Nutrisi untuk tumbuh kembang anak saat beranjak masuk sekolah tentu akan semakin bertambah. Untuk itu, penting sekali memilih susu terbaik yang sesuai kebutuhan anak. Hal ini sebagai pendukung sang anak dalam berbagai hal. Lantas, apa saja tips memilih susu terbaik untuk anak 1 tahun ini?
Cara Memilih Susu Terbaik untuk Anak 1 Tahun
Kebutuhan susu untuk anak dibutuhkan mulai dari bayi. Apalagi sudah memasuki periode emas dan sudah siap memasuki sekolah. Asupan nutrisi terbaik tetap dibutuhkan untuk mendukung aktivitas sang anak yang semakin badar. Bagaimana cara memilih susu terbaik untuk anak sekolah?
- Pahami Aa saja Nutrisi di Dalamnya
Nutrisi yang paling penting untuk kebutuhan anak mulai dari protein, kalsium, vitamin B, vitamin A, vitamin D, dan zinc. Nutrisi tersebut dapat mempengaruhi pertumbuhan dan perkembangan sang anak. Lebih baik lagi jika memilih susu terbaik untuk anak yang memiliki kandungan asam lemak omega 3.
Omega 3 ini memang sangat bermanfaat untuk peningkatan kinerja otak, khususnya dalam hal mengingat dan menyerap informasi. Apabila buah hati kurang suka susu sapi, maka bisa mengkonsumsi formula kedelai yang dipadupankan dengan mineral dan vitamin.
- Memilih Jenis Susu yang Sesuai
Perhatikan jenis susu yang sesuai untuk kebutuhan sang anak. Banyaknya pilihan susu yang tersedia di pasaran membuat Anda harus jeli dalam memilih susu yang tepat. Pilihan susu lain yang bisa dipilih adalah susu soya atau kedelai.
Susu soya sangat cocok dikonsumsi bagi anak-anak yang tidak bisa minum susu sapi baik yang disebabkan karena alergi susu sapi atau lainnya. Sangat disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter sebelum memilih susu yang cocok.
- Memilih Susu dengan Rasa yang Disukai Anak
Meskipun gizi pada susu tinggi, Anda juga harus tetap memperhatikan rasa susu yang biasanya disukai oleh sang anak. Memilih susu yang disukai tidak kalah penting apalagi untuk anak-anak yang cenderung pemilih dalam hal makanan dan minuman.
Oleh karena itu, lebih baik memilih rasa susu yang disukai anak agar mereka tidak menolak saat diberikan susu tersebut.
Tips memilih susu terbaik untuk anak 1 tahun tersebut bisa Anda coba praktekkan dengan tetap memperhatikan kebutuhan dan keinginan sang anak.
